Aprendiendo a parar
Hola, te invitamos a vivir un Desafío de 21 días «Aprendiendo a parar», con prácticas de atención consciente y autocuidado, para reducir el estrés, vivir más el momento a momento e iniciarnos en las prácticas de mindfulness.
Serán 4 encuentros sincrónicos desde el jueves 3 de abril de 19:00 a 20:30 h (si no podés estar quedan grabados), y 21 días con meditaciones grabadas por el grupo de WhatsApp.
Intercambio: $Arg. 22.000 o 16 dólares

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